5月12日，主题为“倡导健康生活理念，促进健康中国建设”的“2023中国健康促进与健康产业高质量发展论坛”在浙江德清举办。该论坛是2023世界品牌莫干山大会系列活动之一，由新华通讯社作为指导单位，新华社品牌工作办公室、新华社新媒体中心联合主办。
大会专家专题演讲环节，世界中医药学会联合会抗衰老专委会副会长魏聪教授作题为《健康需要管理，身体需要经营——中华通络养生八字经指导慢病健康管理》的学术报告，介绍了“通络、养精、动形、静神”中华通络养生八字经指导慢病健康管理取得的研究成果，为更多的亚健康人群重新回归到健康轨道提供指导意义。
世界中医药学会联合会抗衰老专委会副会长魏聪教授作题为《健康需要管理，身体需要经营——中华通络养生八字经指导慢病健康管理》的学术报告。
七成人处于亚健康状态，经营好自己的身体至关重要
世界性普查显示,完全符合健康标准的人约占10%,已确定患病的患者占20%,而70%的人处于亚健康状态。到2022年底，我国65岁以上的老年人已近2.1亿，他们中三分之二的人多病共存。魏聪教授介绍，针对目前大众的健康现状，中国工程院院士吴以岭教授专门提出“身体需要经营，健康需要管理”的理念，旨在唤醒大众的健康意识，传播健康知识，提供健康服务。健康是1，其他都是0，每个人都是自己健康的第一责任人。
魏聪教授指出，健康不仅是没有疾病，而且是身体上、心理上和社会上的完好状态。健康包括身体健康、心理健康和社会适应能力良好三个方面。健康长寿是古今中外永恒的课题，吴以岭院士通过多年对中华传统养生文化的深入研究，融汇“儒、释、道、医”四大养生流派的养生智慧提炼出“通络、养精、动形、静神”中华通络养生八字经，与现代生命科学高度契合，对亚健康人群重回健康、患病人群做好慢病管理具有重要指导意义。
“通络”可治久病、治新病、治未病
魏聪教授表示，络脉作为从经脉支衡别出、逐层细分、遍布全身的网络系统，把经脉中运行的气血弥散渗灌到脏腑组织，是维持生命活动和保持人体内环境稳定的网络结构。络病研究是历史留给当代的重大课题，吴以岭院士系统构建了络病理论体系，建立中医络病学新学科，荣获六项国家科技大奖。系列研究发现，通络可以治久病，如心脑血管病、肿瘤、糖尿病等；通络可以治新病，如流感等；通络可治未病，调整亚健康状态，并可防止疾病传变，防止病愈后复发。在络病理论指导下，围绕“通络治久病、治新病、治未病”开发了系列专利新药，覆盖心脑血管病、糖尿病、呼吸系统疾病、肿瘤、神经系统疾病、泌尿系统疾病等发病率高的几大类疾病，并获得了大量循证医学研究证据。
在通络治久病方面取得了大量的研究成果，治疗缺血性心脑血管病的通络中药通心络胶囊具有血液保护、血管保护、缺血组织保护三重保护作用，可用于动脉粥样硬化、冠心病心绞痛、脑梗死、中风及糖尿病肾病等疾病的治疗；通络中药参松养心胶囊是治疗心律失常的专利新药，具有整合调节、快慢兼治心律失常的作用；通络中药芪苈强心胶囊是标本兼治慢性心衰的药物，可保护心肌细胞、心脏结构，抑制心室重构，改善心功能，在西医国际标准化治疗基础上可明显提高临床疗效16%，改善心衰预后。通心络胶囊、参松养心胶囊和芪苈强心胶囊三大创新性心脑血管产品，先后被列入多个心血管领域专家共识及指南，进入国家医保目录、国家基本药物目录。主要涉及通心络、参松养心和芪苈强心三大产品的“中医脉络学说构建及其指导微血管病变防治”项目荣获2019年度国家科技进步一等奖，充分佐证了通络对于心脑血管病等慢病防治的重要价值。
另外，大量基础和临床研究证实了通络药物津力达颗粒治疗2型糖尿病、代谢综合征，养正消积胶囊治疗肿瘤，夏荔芪胶囊抑制慢性前列腺炎、前列腺增生的确切疗效，同样证明了通络治久病的确切作用。
通络治新病方面，在络病理论分支肺络理论指导下研发的连花呼吸健康系列产品具有外防内调、消防清养的作用。通络治新病的代表药物连花清瘟胶囊具有宣肺泄热、清瘟解毒的作用，具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、退热止咳化痰、提高免疫力的作用，成为治疗呼吸系统传染病代表中成药；通络治新病的另一代表药物连花清咳片可通过减少痰液分泌、降低痰液黏度、促进痰液排出发挥化痰止咳，改善通气换气功能的作用。
“养精”抗衰老，增强人体精气神
魏聪教授介绍，精、气、神是人之三宝，精是生命起源，气是生命动力，神是生命体现。气络学说精气神理论揭示了衰老发生的关键病机，形神耗损是衰老的表现，元气亏虚是衰老关键，肾精虚衰是衰老根本。肾精的虚衰会引发过早衰老，而抗衰老则是生命科学领域的重大课题，也是全球关注的热点问题。
在气络学说精气神理论指导下研发的创新中药八子补肾胶囊具有补肾填精、燮理阴阳、温扶元气、充养形神的功效，国家多家权威科研机构研究证实，八子补肾胶囊对于整体衰老及骨骼系统、神经系统、血管系统、肌肉系统、生殖系统等多个系统的功能减退及衰老相关疾病均表现出系统干预综合抗衰老作用。
“动形”有益健康，过劳透支生命
魏聪教授在报告中指出，中国上班族的亚健康比例高达76%。唐代名医孙思邈曾有“体欲常劳，劳勿过极”的论述，就是说运动有益健康，但是过劳则会透支生命。在络病理论指导下，开发出的中华通络操曾荣获中华老年体育舞蹈（香港）国际艺术节金奖二等奖，对人体能够起到综合调理、养生抗衰的作用，平时大家不妨练一练。
对于，已经处于过劳状态的人群，可通过饮食起居、放松压力、适当进补等方式改善疲劳状态。
“静神”调情绪，意念影响健康
魏聪教授强调，现代人工作压力大，生活节奏快，抑郁症、失眠症等精神神经类疾病多发。总结古代养生智慧，只有静养元神，节养识神，调节情志，放松压力，心情愉悦才能拥有健康。《黄帝内经》就有“静则神藏，躁则消亡”“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”的论述，就是讲求静神。因此，要给自己一些安静的时间，让自己静下心来调节情绪，疏导心理。
在气络学说指导下，研发的解郁除烦胶囊能够解郁化痰、清热除烦，可改善伴发的躯体异常，相比西药更具有综合干预的优势。
良好的睡眠是健康生活的基础，在气络学说指导下研发的益肾养心安神片可发挥系统调控改善睡眠的作用特点，具有镇静、催眠的药效作用，同时可增进记忆、抗疲劳，可明显增加患者睡眠时间，改善睡眠质量，提高睡眠效率，而且可改善神疲乏力、健忘、头晕、心悸腰膝酸软等症状。
魏聪教授指出，通过“通络、养精、动形、静神”指导健康管理和慢病防治，有助于增强人体精气神，让人拥有健康的人生。
推荐阅读：叶紫网