虽然我们有没有机会“返老还童”，但是只要我们弄清衰老的真相，我们就可以让衰老得速度慢一点，再慢一点。
想要正确认识“衰老”，对抗“衰老”，首先要了解衰老到底是怎么产生。
科学研究发现，衰老的内因是细胞衰老。而皮肤、头发、骨骼等器官的改变，只是人们对衰老的直观感知。2013年，全球顶尖科研期刊《细胞》（CELL）刊文提出了9种细胞层级的“衰老”特征，揭开了人体衰老的真相。
这一“九维细胞理论”将细胞损伤及功能下降归纳为：细胞端粒磨损、基因序列紊乱、表观遗传突变、线粒体功能障碍、干细胞衰竭、细胞间通讯失调、细胞老化、蛋白质动态失衡、细胞营养应激体系失调，分别指向了人体的某种细胞衰老。
拿“细胞端粒磨损”来说，处在染色体末端的端粒，像一顶顶小帽子保护着染色体。每当细胞分裂一次，每条染色体的端粒就会逐次变短一些。当端粒变得太短并可能产生损伤时，细胞为了避免癌变，可以进入一种不再分裂的僵尸状态。人们感受到的皮肤老化、皱纹增多，就是皮肤细胞端粒磨损的后果之一。因此，端粒在保护和控制细胞生长及寿命方面，具有非常重要的作用。
在调节端粒酶活性方面，我国北京中医药大学的科研工作者研究发现，八子补肾胶囊可以调节海马组织中端粒酶逆转录酶（TERT）蛋白表达，改善氧化诱导端粒酶的活性。科研人员对比发现衰老小鼠的端粒酶逆转录酶蛋白表达量比正常老鼠明显降低；而给予八子补肾胶囊干预的衰老小鼠，其海马端粒酶逆转录酶蛋白表达量明显增加。
这项研究从生物细胞分子领域揭示了八子补肾胶囊抗衰老的机制，其可能通过调节沉默信息调节蛋白Sirt6、端粒酶逆转录酶TERT、肿瘤抑制蛋白P53相关信号通路提高机体免疫功能、改善氧化诱导端粒酶的活性下降，从而发挥其延缓衰老的作用。
从古至今，人类总是渴望年轻、永生不老。虽说没有人可以逃出生老病死的生命节奏，但我们可以借助八子补肾来填补肾精，让自己老得慢一些。当然除了依靠中医药调理外，日常也要保持良好心态，加强锻炼，帮助自身由内而外保持年轻态。
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